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经常会听到素食不久的朋友说，吃素后身轻自如，很有活力；还有一些素食者说，素食之后，他们的脾气变好了，头脑更清晰，内心变得更加平和喜悦；更有不少人说，素食是他们一生中做过最重要的选择，改变了他们的人生。

那么，这些改变背后的原理是什么？

今天和大家分享一篇关于素食的好文章，没有枯燥的数字，没有道德说教，用不一样的角度来解读素食，希望借此启发一些思考。

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「整个宇宙就是能量的一种呈现。」这是我们从原子中认识的道理。
我们就是这样的能量，我们由原子组成，而原子能够形成完整的能量结构，并存在于所有形式的生命中：宇宙、行星、人类、矿物、植物、动物。
生活在地球上的我们，似乎并没有自己内在的能量来源，所以，我们要想生存，就需要能量，且必须不断地从外面获取能量。
而能量分为多种，
高能量与低能量，正能量与负能量。有一部分，用来滋养身体，保持身体机能与健康，另一部分，用来滋养心灵，保持内心的善良与光明。
正能量吸引正能量，负能量吸引负能量。

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能量传递的方式也有多种，举个最简单的例子。
比如听音乐：相信很多人，听一首慷慨激昂的音乐时，不觉间连走路姿势也会不一样。而听一首悲伤的音乐时，也会感受到悲痛而流泪。
因此，人类的各种活动，如听音乐、看电影、读书、饮食、甚至小到一句话，或一个表情，其实都是能量间的传递。 换句话说，一个人的人生是否圆满，取决于我们的能量级别。我们获取的能量，也就决定着我们的健康、财富、成就与品质。 高能量需要我们清静的身体与思想去吸引。因此，我们需要为以后所要接收的高能量，提前准备一个干净的地方。

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那么，我们应该如何去获取能量呢？ 当然，每个人都想拥有更多的能量，而人体，有一个特定功能，专门用于获取大量能量，注意，是大量能量。那就是：消化食物。
我们需要懂得，食物本身自带的能量对我们生命品质的影响。耐人寻味的是，我们的饮食方式，并没有清净身体，而是污染了身体。

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每一种食物，

都有其独特的属性与能量。

食物的属性，决定它的能量，

那么，获取了那个东西的能量，

反过来也会成为我们的属性。

 

那么，

我们看看现代人的饮食结构，

背后的能量是怎样的？

我们在食用各种肉类与乳制品时，可想而知，

背后的能量与属性绝对是非常之低的负能量。

因为每一头动物被虐待、被宰杀时，它们都会充满了恐惧、痛苦、悲伤、仇恨。

同时，农场里可不会给动物们请私人管家。

那么，我们真的要去把这些入口吃下去吗？

然后去消化它，并吸收它的属性与能量吗？

所以，若我们身上也充满了负能量，

而后负能量吸引负能量。

其结果自然就是：苦难。

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可能有人会说：没觉得啊，我并没觉得自己能量很低啊，因为我们一出生就是这种饮食习惯，久而久之，当然就没觉得有什么异样了。

人是通过饮食来获取大量能量，但我们这里说的能量，不同于营养，在饮食中，人们除了摄取食物本身物质层面上的营养之余，同时也会吸收食物中的能量，物质营养可以通过新陈代谢而排出体外，而能量与属性却无法排出，能量只会叠加或替换。久而久之则会影响我们的健康与心智。
所以，我们必须通过高能量的饮食来替换那些储存在我们身体里的低能量。 而纯植物性饮食，也就是纯素食，则是最简单、最直接、最根本、也是最全方位的方式。 

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根据能量层面去审视回顾我们的生活时，看看现实中我们是怎么做的？ 我们家中的冰箱内，都是什么？还有我们的穿着，我们的取暖的大衣，我们放物品的包包，我们行走所穿的鞋子，还有我们吃的东西，用来抹脸的化妆品。
如果我们的穿着、日用消耗品、衣食住行都充满了负能量。试问：我们还能幸福的起来么？

这些动物本身并不是负能量，

是我们用我们的残忍，

把它们做成了负能量的东西。

所以最后，

我们的能量提升究竟从哪里开始呢？

不在外面，不是靠什么惊天动地的壮举，

而是从里面的，一个念头开始。