标题：济群法师：有人说佛教的闭关、禅定等修行，其实就是自我催眠的一个过程，您怎么看？

内容：
CHINA.

PSY 林紫:有人说佛教的闭关、禅定等修行,其实就是自我催眠的一个过程,您怎么看?

济群法师:禅定是对所缘保持稳定的专注和觉知,在此过程中,心是非常明晰的,并将这种明晰穿透到每一念、每一刹那,所谓了了分明。

而我所了解的催眠,是在不知觉间完成的心理过程。

仅就这一点来说,两者就是迥然不同的。

从另一个角度来说,只要不能保持觉知,我们的整个人生都是一场催眠,是一场自我催眠与相互催眠。

CHINA.

PSY 林紫:现在有人在研究通过深度催眠来进行前世回溯,进而治疗心理疾病。

您赞同这种方法吗?

济群法师:佛法并不提倡关注前世,虽然通过禅定或神通的修行可以做到这一点。

佛陀反复教导我们的,是活在当下让心安住在当下的每一刻,让每一刻都保有正念。

发布时间：2026-06-25 15:06:21
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