放下贡高我慢，平凡平实地学佛修行
世间的人通常都是自命不凡，自己认为自己很了不起，所以常轻视他人。佛陀曾经说过：“能够不去轻视未学者是很难的。”因为一般世俗凡夫稍有一点名气，便会或多或少有贡高骄
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【佛门观察】从李连杰修成密宗“破瓦法”说起，洞悉佛教乱象
从密宗破瓦法的功用上来说，它就是一个“救生圈”，是防止真正修行的行人在没有取得了生脱死本事时，业报现前，无常突然到来，行人可以在临终“中阴”时，以破瓦法将自己的
杏仁米粥
图片来源：资料图原料：杏仁 粳米 水 制法：每次用杏仁１０克，去皮，水研煎汁，去渣，留汁入北粳米５０克，冰糖适量，加水至４５０毫升左右，煮成稀粥，每日２次，湿热服
韩国的泡菜文化
图片来源：资料图 韩国泡菜是朝鲜咸菜或者高丽咸菜的别称，也可称之为韩国咸菜。泡菜是韩国最常见的一种菜，特点是辣，韩国人通常和米饭一起食用。下面，为大家介绍韩国的
真空妙有
空，并不是指一切都没有，而是说人可以努力地去促成某事。但是一旦成功或者失败之后，都不需要放在心里，“君子事来而心始观，事去而心随空”。因此，禅宗能够将世俗哲学中
黑木耳红枣粥益气养血
图片来源：资料图原料： 黑木耳的３０克，红枣２０个，大米１００克，冰糖１５０克，白糖适量。 做法：⒈黑木耳水发后，洗净，撕成小块。⒉红枣沸水泡后，去核切丁，并加白
冬季5招助护肺
平常注意一些生活细节有助养肺护肺：1.减少吸入：空气不好时，老人、孩子和有呼吸系统基础疾病的人不宜进行户外运动2.及时清洗：外出回来要及时洗脸、漱口、清理鼻腔3.多喝
5个秘诀养出干净的肺
最近这些年，每当天空阴沉沉的时候，城市就被挥之不去的雾霾所笼罩。人们越来越关心的PM2.5，就是空气中尘土、废气、汽车尾气等所有污染源形成的细小、可吸入悬浮颗粒物。
苦瓜日常饮食的去火良方
图片来源：资料图在日常饮食中吃什么能祛火? 上火可能是在外就餐常吃油腻食物或者火锅，再加上冬天气候干燥引起的，平时可以吃些苦瓜预防上火。苦瓜又名凉瓜，味苦清热祛火
高良姜粥
图片来源：资料图原料：高良姜３０克，粳米５０克。制法：⒈先将高良盖放砂罐内，加适量水，煎取药汁。⒉用药汁和粳米煮粥。 效用：温胃止痛。适宜于虚寒胃痛。说明：服法
惊蛰吃梨 润肺健
图片来源：资料图 我国民间素有惊蛰吃梨的习俗。梨者性寒、味甘，入肺、胃经，有清热养阴，利咽生津，润肺止咳化痰的功效。月令七十二候集解中说：二月节，万物出乎震，震
美国推荐几种食物抗流感
图片来源：资料图 蘑菇增加白细胞抗感染长久以来，人们就把蘑菇当做提高免疫力的食物。理由是：吃蘑菇可以促进白细胞的产生和活动，让它们更能抗感染。 茶抗细菌防流感研究
贝母米粥化痰止咳 清热散结
图片来源：资料图原料： 贝 粳米 冰糖适量 做法： 将贝母去心研末，先用北粳米５０克，冰糖适量，煮至米开汤末稠时，取贝母粉１０克，调入粥中，改文火稍煮片刻，视粥稠即
一个杀生者的忏悔——身体多病、婚姻不幸、孩子不孝
v 我从没有像今天这样审视过生命。我们从小就被教育要爱惜自己的生命，并习惯于从食物中获得身体需要的营养。在我们简单的认知中，蛋奶给予身体蛋白质，肉类给予身体能量，
素食：净其身，清其心，正心修德，有益健康
（一）素文化的发展：提到素食，人们自然会联想到两个方面：正心修德和有益健康。不错，自从人类走出蛮荒，素食就一直在这两种理念的影响下发展变化着。（二）正心修德：远
戒除淫邪从吃素开始，悉数吃斋的好处
第一，吃素是基于慈悲心。我们不想把自己快乐建立在众生的痛苦上。想想看，如果不吃素，我们一生中可能要几千几万条生命来养活我们这一条生命，那么多可爱可怜的生灵，他们
吃素可以断除我们间接杀生的罪业
去年6月份在一次同学聚会上，喝多了酒，把胃喝坏了，从此浅表性胃炎边痛苦的缠上了我，胃痛、胃胀，反酸，尤其是吃一点的肉胃中边疼痛难忍，吃了许多的药也无济于事，没有
一个“动物学”大学生的素食之路
一个动物学大学生的素食之路26岁那年，我断绝了肉食。本人专业动物学，可对这三个字还真是心怀惭愧。从大学开始，摸索怎样养殖水产，到研究所期间研究怎样保护土着鱼类。那
索达吉堪布：在藏地很多人（用圣大解脱经）做转经轮。
现在正式讲经文。《圣大解脱经》，昨天前面跟大家介绍了，这部经是非常殊胜，我也劝一些有缘者，如果时间等各方面因缘具足，最好听这个传承，发愿自己将来在不同的地方、不
索达吉堪布：阿底峡尊者的故事很精彩，跟大家简单讲一下。
以前玄奘大师开无遮大法会，国王和国家的所有人一起参加辩论，有些说是大小乘的辩论，有些说是内外道的辩论，不管怎么样，最后获胜。像阿底峡尊者，十五岁时通达因明的《正
索达吉堪布：爱的死去活来，必来自前世怨仇！
今生今世，亲怨也是无常的，今天不共戴天的仇人，明天或许会变成志同道合的亲友，情投意合非比寻常，这种现象也不在少数。我们前世最有缘的人，今生可能特别讨厌；今生中依
不用财物的布施
在一般人的想法，总认为布施是有钱人的事，所以若逢有人介绍他们布施修福时，总是推辞说：「待我将来赚大钱时，再行布施吧！」其实也不一定要发了财才能布施，布施的方式很
证悟者的心要口诀！
无上正等正觉的佛陀，所宣说的一切经典，无不是在讲说调伏自心的方法，因此，向自心打商量并且去观照，才是最重要的。___第一世噶_玛_巴杜松钦巴首先，让不安定的心安定；
学fo修行的三个要点
学佛修行不能走弯路。出离心、菩提心、证悟空性，这是修行的三个要点。没有出离心，无论学什么修什么都是世间的，超不出轮回。没有菩提心，无论学什么修什么都是小乘的，只
无论做任何大小恶事，皆要立刻忏悔，否则业障会愈来愈多！
无论做任何大小恶事,皆要立刻忏悔,否则业障会愈来愈多。即使只是杀死了一只小小的虫子,当天晚上如果不修持金刚萨埵之类的净化仪轨,净除该项恶业,……一个小小的恶业会越滚
用脚踩石头，如同踩在柔软的泥土之上一般可以留下清晰的脚印
证悟空性的人，在进入空性境界时，用脚踩石头，如同踩在柔软的泥土之上一般可以留下清晰的脚印。如果他们没有进入空性的状态，也与我们凡夫一样，他们脚下的石头也同样坚硬
要练习我们内在不被念头捆住
还有一个是什么？还有一个就是要练习我们内在不被念头捆住。九法界众生以心体不能离念，你要想不起念头不可能的，你就是勉强压到你不起任何念头了，那个“犹是法尘分别影事
见解脱、闻解脱为什么不灵
在MZ里，经常能提到见解脱、闻解脱之类的圣物、圣地。有的人听说一到某某圣地就能消业、解脱，可是到了圣地，业障并没有消，也没有解脱。有的人听说哪里有什么殊胜的圣物，
每天念一遍，越来越顺
我若爱万物，万物必将爱我，这就是魅力;我不害万物，万物必不害我，这就是平安;我珍惜万物，万物必珍惜我，这就是长寿;我施恩万物，万物必施恩我，这就是幸福;我心怀万物，
并不是一念地藏菩萨就什么灾难都消失了
有些人说，受了三皈能免难。也不一定了，那业障发现——我在美国纽约的时候，他受了三皈，没有三个星期，就让汽车撞死了。所以说受三皈能免难?不一定。因为你受三皈的这个
修行困难的人，这部经最适合你
讲《地藏经》的因缘不论古今，每一位法师讲经的时候，在没有讲经文之前都要玄谈一下，所谓玄谈叫做“谈玄说妙”，但是我们现在不必这样做了。另外在讲经的时候，看他是哪一
这十天里吃斋，原来还有那么多的讲究！
十斋日都说修行的人最好能坚持吃素但一下子转变还做不到，怎么办？除了初一、十五吃素听说还有十斋日，这是什么意思？吃素，就是不吃肉类吗？......十斋日出自《地藏
常念这个圣号，护法神就来了！
释迦牟尼佛跟观世音菩萨说，假使有人能够持诵、每一天能念地藏菩萨名号一千遍，念到一千日，当地土地鬼神都会护持他，身边都有护法善神护持他。而且衣食丰溢，什么疾苦都没
念一天地藏圣号功德有多大？
念一天地藏圣号功德有多大?《大乘大集地藏十轮经》梦参老和尚讲解【一日称地藏。功德大名闻。胜俱胝劫中。称余智者德。能解诸众生。一切烦恼缚。至健行定等。诸定之彼岸。
慈诚罗珠堪布：不想接受痛苦，就一定要积累福德！
在承受痛苦的时候，我们也可以转念一想：好在自己还是在承受人间的痛苦，如果真有一天，自己必须面对地狱、饿鬼道、旁生道的痛苦，那又该如何应付呢？所以我应该为眼前的痛
顶果钦哲法王：你知道修行人究竟在修什么吗？
心犹如相续的河流，假如你无法运用你的修持来把握它的每个当下，你做的持咒，观想，念诵，禅修，乃至谈吐高超的见地，显现高超的行为，这些都是在浪费时间。修行的本质并没
修行人要做到“外隐内显”！
修菩提心不是一天两天的事，就算你拼命地修一个月、两个月，一年、两年，也成不了佛。那怎么办呢？每天拿出一定的时间，用来修法，持之以恒坚持下去。不要出现中断，条件允
关公成为伽蓝菩萨，因缘于智者大师和杨广（隋炀帝）
曾误以为寺院供奉关公（关圣帝君）仅仅是接引众生的方便做法，殊不知中国寺院供奉关公才是如法的事情，因为关公就是伽蓝菩萨。中国寺院的伽蓝菩萨的来历，绝不是简单的传说
佛教故事：百业经故事集：九、一个首陀罗人
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佛教故事：佛经民间故事：察微王的故事
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佛教故事：百业经故事集：三十八、裸体饿鬼
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佛教故事：百业经故事集：四十、一位老人
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佛教故事：佛经民间故事：和尚变金币
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佛教故事：百业经故事集：十七、一只母狗
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佛教故事：百喻经故事全集译注：第十三节 说人喜嗔喻
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佛教故事：佛经民间故事：裸人国的故事
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佛教故事：百业经故事集：二十一、嘎希美女
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佛教故事：百业经故事集：三十一、无畏与鼓声
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