禅宗的禅非禅定，为何又说非定不禅？
禅宗是什么以及要如何修？简单的说，禅宗就是不立文字直指人心，直接透过参禅去亲证般若；而般若就是智慧，是实证万法本源的智慧。想要亲证般若也只有一个方法，就是参禅在
禅定
发心修习禅定无相智慧者。应当先观宿世所作恶业多少及以轻重。
善男子。若未来世诸众生等。欲求度脱生老病死。始学发心修习禅定无相智慧者。应当先观宿世所作恶业多少及以轻重。若恶业多厚者。不得即学禅定智慧。应当先修忏悔之法。所以
释禅波罗蜜次第法门 卷第十
释禅波罗蜜次第法门卷第十从背舍已去有六种法门。并属不坏法道所摄。利根声闻具此六法发真无漏。即成不坏法大力阿罗汉。故摩诃衍云。不坏法阿罗汉能具无诤三昧愿智顶禅。今
我练双盘的经历和循序渐进双盘法——非常详细值得借鉴
我从15岁开始练气功，那时就听说有双盘这种姿势。自己试了几下，发现根本没希望，再加上书上和老师都说不强求双盘，所以也就没当回事。随后练气功十几年，都是散盘坐。 其
坐禅全面指导手册 4
十六、初学坐禅以什么方法入门为佳？ 以「念息」为入门方便，是最容易得力的法门。一呼一吸，叫做一息。息是依缘身心而出入变化的，对身心的粗动或安定，有密切关系，所以