少吃

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新派素食少吃仿荤

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春季里的3种除湿菜第一种:山药山药属于根茎类食材，一年四季都能吃得到。它里面含有丰富的卵磷脂，对于中老年朋友和青少年朋友来说，不妨多吃一些它，既能增强免疫力，还能缓解视力疲劳，美容养颜，养心安神。春季湿

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俗语有言，人吃五谷杂粮，哪有不生病的。从某种程度上来说，人自打出生那一刻便会接触世界上所有潜在的病毒细菌，因此感冒发烧是在所难免的。然而对于一个人来说，他却可以在50年当中不感冒，60年里不发胖，许多人不

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过春节了，全家人团聚吃大餐是难免的，要想做到低碳，首先应摒弃铺张浪费。据《全民节能减排手册》数据显示，少浪费0.5千克粮食（以水稻为例），相应减排二氧化碳0.47千克，如果全国平均每人每年减少粮食浪费0.5千克

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“低碳”，渐渐成了一个热词，它正在成为办公、出行、家居等名词的定语或前缀。以生产1公斤肉排放36.4千克的二氧化碳的标准计算，如果每个家庭每月少吃1公斤肉，将减少二氧化碳36.4千克；一年12个月总共可以少吃12公

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