别在餐桌上垫报纸 或油墨中毒
不少人吃饭时为了不弄脏桌子，便在桌上垫几张报纸。网络上还有不少网民的自发调查，主题是吃饭时你用什么报纸垫桌子？结果，面积大、图片多的报纸特别受欢迎。用报纸当桌布
素食健康
做好拔丝菜的4个秘诀
做好拔丝菜的4个秘诀拔丝，又叫拉丝，是制作甜菜的烹调技法之一。拔丝菜用料广泛，制作精细，成菜很有特点。下面为你介绍做好拔丝菜的四个秘诀：苹果、香蕉、草莓、这类水
金桔的食疗作用及食用禁忌
金桔的食疗作用及食用禁忌金桔，又名金柑，属芸香科，是著名的观果植物源自广西。优质金橘形体小，稍呈椭圆，肉质紧密，一般都带皮食用； 颜色由表到里均为橙黄或金黄色，
适合女人睡前吃的三类食物
三种食物适合女人睡前吃1、代表食物：小米粥色氨酸食物 降低兴奋度色氨酸在人体内代谢生成5-羟色胺，它能够抑制中枢神经兴奋度，产生一定的困倦感。同时，5-羟色胺在人体内
祛病延寿小妙招
随着冬天气温的逐渐降低，人们也把脚部护理作为一项主要的保健内容。但你知道吗？泡脚有很多种方法，中药泡脚不仅祛病强身，而且延年益寿！偏方一盐水泡脚：杀菌治脚气盐水
木瓜保护肝脏的５大秘诀
木瓜是人生活中常见的一种事物，殊不知，经常吃木瓜，可以强身健体。木瓜的作用，不可低估。木瓜肉色橙黄或红橙，可食率高,果实含有丰富的木瓜酶、维生素C、钙、磷、钾、及
吃豆腐的100个好处
豆腐是咱们老百姓最熟悉不过的食品了，但是，豆腐究竟有什么营养？有什么分类？吃豆腐能预防哪些疾病呢？这里面的学问可大了。您或许听说过茶博士，可您不一定知道，早在几
冬季迎风流泪，吃什么护眼
近来眼睛老不舒服：清早一起床，眼睛干涩、眼屎多；上班路上，眼睛迎风流泪；在办公室里待久了，眼睛还干涩、发痒后来问医生才知道，在冬天眼睛受到冷空气刺激后，可反射性
女性便秘多吃萝卜白菜与豆芽
近年来，患便秘的中青年人呈明显上升趋势，尤其是白领女性，便秘患者不断增加。工作压力大，心理过度紧张，加上缺乏身体锻炼，出门坐车，长期坐办公室，运动时间太少，活动
素食产妇吃什么可催乳
素食产妇吃什么可催乳刚生完宝宝的新妈妈如果遭遇产后少乳，素食主义的妈妈怎么办呢?其实不少蔬菜甚至水果也同样有良好的催乳作用，这样既保证了宝宝营养，又符合妈妈的口
西红柿怎么吃营养更高？
西红柿怎么吃营养更高？关于西红柿生吃好还是熟吃好，人们的看法并不一致。 主张生吃西红柿是为了减少维生素C的破坏。维生素C是所有营养素当中最为娇弱的一种，高温下会被
饭后六个坏习惯有害健康
素食健康：饭后六个坏习惯有害健康大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症，但不正确的生活习惯却可能成为威胁健康的凶手。一些被大家所忽略的饭后小习惯，就会极大地威
孕妇春季饮食禁忌
春天里，万物欣荣，生机蓬勃，是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。在这个季节孕妇在饮食上一定要注意，在春季里饮食上有哪些禁忌的?孕妇春季饮食禁忌，如下： 一、不宜
冰箱存储的８大禁忌
家家都有冰箱，很多人会认为只要是吃不了的食物都可以往冰箱里面放，其实，并不是什么食物都可以放进冰箱的，就算是放进冰箱也是有时间限制和注意事项的。你看看你家的食物
绝不能放进冰箱里的食物
家家都有冰箱，很多人会认为只要是吃不了的食物都可以往冰箱里面放，其实则不然，专家说并不是什么食物都叫可以放进冰箱的，就算是放进冰箱也是有时间限制的。你看看你家的
大量食用豆制品可“性早熟”
7岁的雯雯几天前玩得满头大汗回到家，外婆看到外孙女胸部胖了起来，居然有了发育的迹象。晚上，孩子父母下班回到家，外婆忙将心中的疑虑告诉了雯雯的父母。第二天，雯雯的
玉米粥怎么煮更营养美味
玉米营养丰富，含有大量蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸、卵磷脂等。其中，有一种尼克酸对健康非常有利。但玉米中的尼克酸不是单独存在的，而是和其他物质
如何炒饭、炒面不粘锅
如何炒饭、炒面不粘锅？1、要用生铁锅;2、热锅凉油。先炒菜，将菜盛出锅就是热的，再放油，随即放入面条;3、翻炒不停。面条下锅后要不停兜炒，面条均匀受热和被油包住，才
吃“姜”的五大禁忌
素食健康：吃姜的五大禁忌生姜还有健胃增进食欲的作用。气候炎热时，唾液、胃液的分泌会减少，因而影响人的食欲，如果在吃饭时食用几片生姜，可增进食欲。姜的吃法很多，例
十大原因解读早餐的重要性
为什么说早餐最重要？似乎你的待办事项越多就越难在早上坐下来吃上一顿健康的早餐。我们都听闻早餐是一天当中最重要的一餐，但也是比晚餐更容易忽略的一餐我们会在漫长的一