美国著名田径运动员卡尔刘易斯(CarlLewis)曾获得9枚奥运会金牌，是一位严格素食者。他在谈到吃素的体会时说：实际上，在田径赛中，我最好的参赛成绩是在吃素后的第一年。刘易斯：当我成为素食者的时候，我有很多队员
张晓梅是《中国美容时尚报》的社长兼总编辑，除了在许多美容相关的机构担任重要职务之外，还出过《新女人素食主义》、《美女必学100招》、《修练魅力女人》、《修练自然女人》等等的美容与健康书籍，拥有美丽外貌和
众所周知，在向世界传递有爱心、同情心的素食生活方式的一生中，我们会经常遇到一些阻碍。特别是，你从哪获取营养?你还怎么能玩运动?对我们来说这些问题看起来很奇怪，因为在接受素食生活方式以后我们感觉很受用，以
我素食至今已七年了，一向若无其事，也不想说什么话。这会大醒法师来信，要我写一篇素食以后，我就写些。我看世间素食的人可分两种，一种是主动的，一种是被动的。我的素食是主动的。其原因，我承受先父的遗习，除了
台湾佛光山星云大师在「人间卫视」接受知名主播李晶玉访问，分享饮食的习惯与观念。相信以下的自由心灵对话，会激起蛰伏于您心中的那份智慧灵性。李：请问大师，您吃素几年了？大师：我自己从出生下来到现在都是素食
为了唤起公众保护动物生命权的意识并为动物权利保护组织动物“慈善”筹措一定的资金，素食徒步旅行家乔希.加勒特完成了一项超远程单人徒步旅行。此次徒步旅行由墨西哥出发一路走到加拿大，整个过程历经59天，总行程
尊重生命善待众生去年，笔者曾在台北学习三个月，其间发现，台北素食餐厅遍地都是，生意非常好。不仅在大城市，台湾乡下小镇、小村庄，素食餐馆也是星罗棋布。道理很简单，因为吃素的人多，素食产业才发达。了解中得
吃了几年的全素食，走了些弯路，也积累了些经验，现在简要地分享一下，希望能帮助到决定吃素的朋友。所有的实证经验都是记录和认真分析的，因为笔者身为医生而且喜欢记录对比，当然信不信不在于我了。有需要相关吃素
谁是70年代最火红的模特儿，创下日收入便破千元美金的惊人数目？谁又曾经跟80年代最令歌迷疯狂的歌手「王子」（Prince），谱过一段短暂的恋曲？哪位女星在事业最顶峰的时候，斥资两千万美元买下家乡的一座小镇？又是
现在越来越多的人喜欢素食了，只因为素食更绿色更健康，其实在饮食中很多的素食完全可以抵得上肉的营养。1.红薯：补虚乏、益气力营养分析：系粮食中营养较为丰富的食品。由于红薯能供给人体大量的粘液蛋白、糖、维生
23岁的纽约女生劳伦（LaurenSinger），自称这两年来没有抛掉一件垃圾，更从网上筹得超过30万港元（约人民币24万）成立公司TheSimplyCo.，售卖自制的天然日用品。以邮件联络上她，我故作幽默，问了一个幼稚的问题，你
寻找天使合伙人大美人旗下美丽云购项目正式启动，经过半年的市场考察和精心筹备，终于在平台开通运营一周年之际，诚挚推出了美丽云购项目。公司斥资400万，作为对每个天使合伙人的启动资金补贴，特聘全国顶尖销售团
达真堪布：学佛修行的人都要吃素食吗？医生说，常年吃素营养问：学佛修行的人都要吃素食吗？医生说，常年吃素营养会跟不上，戒不掉吃肉怎么办？达真堪布答：学佛是一个过程，明理起信，依见而修。是否要吃素食，修行
很多人担心吃素会缺钙，其实不然。从蔬菜食物中补钙是最自然的方法，这些食物很容易买到，价格也不贵，而且其中的钙容易被有效的消化吸收。这里介绍几个素食者可优选的补钙食物。1萝卜缨萝卜缨在食品营养元素表中，
素食养生：膳食营养补充平衡原则人体作为一个有机整体与自然息息相通，饮食养生并非无限度地补充营养，而应遵循一定的原则。食物也有偏性，必须根据食物的特点而灵活取舍，选用相应食物合理搭配，以符合人体健康的需
编者按：养颜是令容貌美丽的一门技术也是一门艺术。拥有无瑕的面容是每个人追求的目标，怎么样才能让自己拥有一张白皙年轻的脸庞？只靠外在的保养是不够的，还需要通过内调，饮食调养，也就是食补，是养生的一个极其
中新网北京4月19日电(罗攀)身兼主持人、演员多重身份的宥胜昨在京宣布加入海蝶音乐，正式成为一名歌手。而平日里坚持只吃素食的宥胜为展现自己的体力不差，舞台上即兴上演一出30秒做38个俯卧撑环节，让台下众人不禁
一年一度的最性感素食名人选拔已进入尾声。据主办方亚洲善待动物组织初步统计，王菲及高圆圆已一举领先其他候选人。紧排之后的是好莱坞宠儿兼模特儿MaggieQ、香港唱作人乐坛才子方大同、著名演员杜汶泽和演出《三个
一提起素食，很多人很容易就会想到寺庙里的僧人生活状态。但是，现在提倡素食的人越来越多了。有人素食，是为了宗教的理由，有人则是为了健康，更有人二者兼顾，一举两得。其实，素食的好处极多。那么到底素食的好处
我们吃素，也要讲究营养搭配，搭配合理的素食对健康是有益的。想享受素食带来的好处，一定要充分了解素食的营养搭配知识，才能避免营养缺乏的危险。有一个非常容易记忆的合理膳食口诀，就是：一二三四五，红黄白绿黑